“Después de la oscuridad los colores de la vida resaltan más.”
Soy psicólogo graduado en la UNED y especialista en psicoterapia integradora por la Universidad a Distancia de Madrid, colegiado en el Colegio de Psicólogos de Murcia. La psicoterapia integradora combina diferentes enfoques terapéuticos, lo que me permite personalizar cada terapia según las necesidades y sufrimientos únicos de cada persona.
Para mí, la relación terapéutica con mis pacientes es esencial, ya que es la base desde la cual empieza la curación. Sentirse escuchado, comprendido y validado ya alivia parte del sufrimiento. Me siento privilegiado de brindar a mis clientes un lugar seguro donde poder expresarse libremente.
Trabajo con depresión, ansiedad, estrés, pasados dolorosos y autoconocimiento, brindando apoyo profesional y cuidado emocional
Falta de energía, culpa, baja autoestima y aislamiento.
Tensión corporal, preocupaciones constantes, dificultad para concentrarse.
Sensación de falta de tiempo, agotamiento, irritabilidad y sobrecarga.
Al igual que cuidamos de nuestra salud física es igual de necesario cuidar de nuestra salud mental. Los métodos que utiliza la psicología para ayudar a las personas han sido estudiados y comprobados en su eficacia a lo largo del tiempo.
“Lo que nos afecta no es lo que nos sucede sino cómo lo interpretamos” Este antiguo dicho griego nos señala una de las claves de nuestro bienestar mental; la manera en cómo interpretamos nuestra realidad afecta a nuestras emociones. En ocasiones, nos encontramos bloqueados porque no somos capaces de ver los problemas desde una perspectiva diferente, por eso es necesaria la figura de un profesional que observe y estudie nuestros problemas desde fuera.
Por otro lado, en momentos duros de nuestra vida podemos necesitar una figura de apoyo y comprensión que nos guie y este ahí con nosotros para atravesar ese duro camino. El desahogarse con alguien con quien nos sintamos seguros nos ayuda a sobrellevar esos duros trances de mejor manera.
Si te consideras una persona que quiere cuidar de su salud mental y que posee la valentía como para pedir ayuda estás en el lugar adecuado para ello. Yo estaré encantado de estar ahí para ti.
Si has llegado hasta aquí es porque estás decidido a dar un cambio. Muchos otros pacientes han dado el paso antes que tú y han conseguido encontrarse mejor con ellos mismos. Empieza desde hoy a trabajar por tu felicidad.
